Velkommen til lidt om mig

Jeg hedder Janni bor lidt udenfor Vejle med naturen lige i baghaven. Gennem en længere periode, har jeg arbejdet fokuseret på at mennesker skal få det bedre i krop, sind og sjæl. 

Jeg tror på, at vi mennesker er hele mennesker. Vores tanker, følelser, krop og energi hænger sammen, og derfor arbejder jeg også holistisk med det menneske, jeg møder.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde tilbage til sig selv – skabe mere ro, selvværd og balance og få en større forståelse for både kroppen, følelserne og de mønstre, vi bærer med os.

Jeg er uddannet skyggevejleder hos Mette Holm og selvværdsterapeut hos Joan Ørting. Derudover er jeg Reiki healer, uddannet i cupping behandling samt holistisk saunagusmester (Pirtis)

Mine forskellige uddannelser og erfaringer giver mig en bred værktøjskasse, som jeg bruger alt efter, hvad det enkelte menneske har brug for.

Når kroppen siger fra

Jeg arbejder også meget med forskellige former for smerter, spændinger og problematikker i kroppen. Det kan blandt andet være gener fra nakke, ryg og skuldre, hvor kroppen gennem længere tid kan have været belastet eller spændt.

Her bruger jeg blandt andet cupping og hotstone behandling til at arbejde med kroppen og skabe varme, afslapning og velvære. Jeg oplever ofte, at mennesker mærker en forskel, når kroppen får opmærksomhed og mulighed for at slippe noget af den spænding, den har båret rundt på.

For mig handler det dog ikke kun om, hvor smerten sidder.

Jeg er nysgerrig på mennesket som helhed.

For kroppen og sindet hænger sammen, og nogle gange kan det, vi mærker fysisk, være tæt forbundet med den måde, vi lever vores liv på, vores belastninger, følelser og vores måde at være i relation til os selv og andre på.

Mødet med dine skyggesider

I min skyggevejledning arbejder jeg med de sider af os selv, som vi måske har lært at gemme væk, undertrykke eller synes er forkerte.

Jeg tror ikke på, at vores skyggesider er noget, vi skal bekæmpe eller fjerne.

De er en del af os.

Og når vi tør møde dem med nysgerrighed frem for fordømmelse, kan de blive en vej til større selvindsigt, selvværd og frihed.

Det samme gælder vores lyse skygger – de sider og kvaliteter, vi ser hos andre og bliver fascinerede af, men som vi måske endnu ikke selv har turdet tage ejerskab over.

For mig handler udvikling ikke om at blive en anden.

Det handler om at komme hjem til mere af den, du allerede er.

Krop, sind og energi

Som Reiki healer arbejder jeg også med den mere energetiske og intuitive del af mennesket. Jeg ser ikke det psykiske, det fysiske og det spirituelle som adskilte dele, men som forskellige sider af det samme menneske.

Som holistisk saunagusmester arbejder jeg med varme, dufte, sanser, nærvær og det at skabe et rum, hvor man kan give slip og komme ned i kroppen.

Nogle gange har vi brug for at forstå.

Nogle gange har vi brug for at mærke.

Nogle gange har kroppen brug for omsorg, før sindet kan finde ro.

Og nogle gange har vi bare brug for et sted, hvor vi ikke skal præstere eller være noget bestemt.

Det er det rum, jeg ønsker at skabe.

Jeg møder dig dér, hvor du er – med nærvær, respekt og uden at dømme dig.

Du behøver ikke have styr på det hele, før du kommer.

Du behøver ikke vide, hvad der er galt.

Du må komme præcis, som du er.

Mit ønske er at gå et stykke af vejen sammen med dig, mens du bliver klogere på dig selv, din krop og det, der ligger under overfladen.

For når vi tør møde både mørket og lyset i os selv, kan der opstå noget nyt.

Mere ro.
Mere selvværd.
Mere balance.
Mere frihed.
Mere dig.